FITNESSPORT @ SGE

Rollatortrainingsstunde = Gute Launestunde

Sehr gerne teilen wir ein E-Mail mit Ihnen, das uns von Brigitte, einer Teilnehmerin, erreicht hat:

Hallo, liebes Team,

ich möchte mich ganz herzlich für den Rollator Kurs  bedanken. Ich habe viel für meinen Alltag gelernt, und es macht auch richtig Spaß . Corinne und auch Petra  machen das super. Für mich ist das immer eine „ Gute Laune Stunde“. Schade, dass der Kurs bald zu Ende ist, und ich wünsche mir, dass bald ein neuer zustande kommt.

Viele Grüße

Brigitte

Der neue Kurs startet am 31.5.22 / 13:15 Uhr in den Räumlichkeiten des vereinseigenen Sportcenters.

Mehr Informationen finden Sie HIER.

Danke, daß Sie uns treu bleiben!

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
12.4.22

GESUNDHEITSSPORT @ SGE

SWL Parkour: Für wen und was ist die Outdoor-Trainingsanlage?

Am 3.4.22 wird unsere Outdoor-Trainingsanlage, der Stadtwerke Langen Parkour ab 10 Uhr eröffnet.

Gerne wollen wir Ihnen einige Fragen in den nächsten Tagen zur Einstimmung stellen.

Unsere heutige Frage lautet: was ist die Philosophie dieser innovativen Sportstätte?

Die Antwort lesen Sie HIER. Dort finden Sie viele weitere Punkte, die Sie vor Ihrem Training erfahren möchten.

Viel Spaß beim Erkunden des Stadtwerke Langen Parkour auf dem südlichen Teil des SGE Sportgelände, der REWE Center Egelsbach Sportwelt. 

Danke, daß Sie uns treu bleiben!

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
24.3.2022

Fitnessport @ SGE

Rollator Training: Wir lieben es!

Gestern auf dem SGE Sportgelände "REWE Center Egelsbach Sportwelt":

v.l.n.r. Wilhelm Voswinkel, Corinne Hahn (Anleitende), Marianne Reihs, Brigitte Scholz

Mehr zum Kurs erfahren Sie HIER!

Reservieren Sie sich heute schon Ihren Platz im nächsten Kurs!

Danke, daß Sie uns treu bleiben.

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
23.3.22

VEREINSEIGENES SGE SPORTCENTER

Kick & Fit Schnupperstunde bei einem Deutschen Meister

Ein interessantes und forderndes Programm möchte das Sportcenter allen Nutzern und Interessenten anbieten. Aus einer Kombination von Kick Boxen und Functional Training entstand die Kursidee zum Kick & Fit.

Unter der Anleitung des zertifizierten Übungsleiters Jonathan Casimir, Deutscher Meister im Kick Boxen, werden die Teilnehmenden ein forderndes Training erfahren.

Die besten Elemente der beiden Sportarten in Kombination mit Kettlebells, Wall Balls, Partnerübungen, Conditioning Training und vielem mehr fügen sich zu einem einzigartigen 90-minütigen Training.

Der Kurs folgt einem trainingsspezifischem Aufbau von

1. Warm up
2. Dehnung
3. Workout
4. Technik
5. Cool down

Termin: 9 April 2022, 14:00 bis 15:30 Uhr im Kursraum des Sportcenters.

Anmeldung im Sportcenter / Empfang.

Bei Interesse wird der Kurs als ein Angebot von 10 Einheiten erstellt.

Danke, daß Sie uns treu bleiben!

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
1.3.2022

VEREINSEIGENES SGE SPORTCENTER

Helga Schmölzer setzt sportliche Maßstäbe

Helga fordert zum 10km Frühlingschallenge heraus

Was für eine Energie!

Helga setzte sich heute im Sportcenter eine persönliche und sportliche Herausforderung. 10km auf dem Ruderergomenter absolvieren! Was für eine Leistung. Sowohl in körperlicher Hinsicht als auch in mentaler Stärke!

Mit diesem unglaublichen Leistungsvermögen hat sie ganz nebenbei ein effektives Ganzkörpertraining absolviert. Die Rudergeräte sind ein einzigartiges Fitnessgerät. Ausdauer und Kraft werden umfassend trainiert. Von den Schultern bis zu den Beinen werden die größten Muskelgruppen des Körpers beim Rudern gleichmäßig angesprochen. Es gibt keine einseitige Belastung. Rudern stärkt das Herz-Kreislauf-System und kann sogar helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Ein schonendes und effektives Ganzkörpertraining – perfekt zum Fitwerden.

Meine persönliche Hochachtung, liebe Helga! Du bist top fit.

Wer ist bereit, es bei diesem Frühlingschallenge im SGE Sportcenter mit Helga aufzunehmen?

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
15.2.2022

FITNESSPORT @ SGE

Presse würdigt Engagement des vereinseigenen SGE Sportcenters

Große Resonanz erfährt das Feuerwerk an neuen Fitnesskursen im SGE Sportcenter. Jeden Monat einen neuen Kurs, das ist das Motto! Das bedeutet: Fokus, Fokus, Fokus!

Danke, daß Sie uns treu bleiben!

Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
11.2.22