– Die Fitnessstudio-Truppe beim Faschingsumzug am 12.02.2013
Unter dem Motto "Mens sana in corpore sano" (Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) verteilten die SGE-Gladiatoren Roberto, Stefan, Andrej und Lucas, mit tatkräftiger Unterstützung von Elena, neben Bonbons, Lutscher und Quitsche-Entchen auch Gutscheine über eine Gratis-Kursstunde.
Diese können im SGE-Sportcenter eingelöst werden. Infos erteilen alle Mitarbeiter gerne unter 06103 - 200 72 77 bzw. info@sge-sportcenter.de.
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Kurs- und Beitragssystem zu kompliziert?
Wir machen es einfacher!
Ab dem 01.10.2012 erfolgt eine Umstellung unseres Tarifsystems. Hintergrund ist, dass wir unübersichtlich viele Kurse im Studio angeboten haben. Wir haben uns daher entschieden das Beitragssystem im SGE-Sportcenter zu überarbeiten.
Ab sofort werden viele Kurse in die beiden Tarifoptionen Fit-plus & Fit-maXX integriert. Dafür entfallen die Kurskreise "Basis" und "Spezial". Es werden jedoch weiterhin einzelbuchbare Fitness-, Gesundheits- und Präventionskurse, die teilweise von den Krankenkasse anerkannt sind, angeboten.
Das bedeutet für Sie im Klartext:
Unveränderte Arrangement-Preise
bei Integration einer Vielzahl von Kursen!
Den NEUEN KURSPLAN können Sie ab sofort auf unserer Homepage abrufen.
Bei Rückfragen sind wir gerne für Sie da. Sie können uns unter der Rufnummer 06103 - 200 72 77 erreichen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Ihr SGE Team.
Auspowern auf eine pfiffig, spaßige Art.
Das bietet Drums Alive® Instrukteurin Ute Scheiber beim
DRUMS ALIVE® - KURS
an. Hierbei entwickeln die Teilnehmer tolle Rhythmen und machen sich ganz nebenbei fit, bauen Stress ab und bringen ihre Energien wieder zum Fließen. Mitmachen kann jeder, ob musikalisch oder nicht, ob alt oder jung, ob Mann oder Frau - hier hat jeder Spaß am Fit werden.
Der Kurs findet wöchentlich
freitags
von 19:30 - 20:15 Uhr
im Egelsbacher SGE-Sportcenter
(Freiherr-vom-Stein-Str. 15) statt.
- Schnuppern ist jederzeit möglich! -
Schauen Sie doch einfach mal rein.
Übungseinheiten à 45 Minuten
Kosten (freie Wahl und Kombination aller Fit-maXX - Kurse):
1-Jahres-Fit-maXX - Arrangement - monatl.:
38,50 € f. SGE-Mitglieder, 49,50 € f. Nicht-Mitglieder
oder
10er-Tageskarte: 84,50 € f. SGE-Mitglieder, 109,50 € f. Nicht-Mitglieder
(inkl. Fitness-Studionutzung, Rückenzirkel, Sportsauna und alle Fit-plus - Kurse)
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Weitere Infos siehe Kursbeschreibung
hier auf unserer Webseite.
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Bitte bequeme Kleidung und nach Möglichkeit Fahrradhandschuhe mitbringen.
Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. Für die feste Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Diese kann im Vorwege in der SGE-Geschäftsstelle, im Fitness-Studio oder direkt beim Kurseinstieg abgegeben werden.
Für evtl. Rückfragen steht Stefan Eckhard (Tel. 06103 - 2 00 72 77) gerne zur Verfügung.
Ab sofort findet das Basis-Kurs-Angebot Power-Yoga
wöchentlich
freitags
von 20:30 - 21:30 Uhr
im Egelsbacher SGE-Sportcenter
(Raum E2, Freiherr-vom-Stein-Str. 15) statt.
- Schnuppern ist jederzeit möglich! -
Schauen Sie doch einfach mal rein.
Je 10 Übungseinheiten à 60 Minuten
Kosten (freie Wahl und Kombination aller Fit-plus - Kurse):
1-Jahres-Fit-plus - Arrangement - monatl.:
33,50 € f. SGE-Mitglieder, 44,50 € f. Nicht-Mitglieder
oder
10er-Tageskarte: 78,50 € f. SGE-Mitglieder, 99,50 € f. Nicht-Mitglieder
(inkl. Fitness-Studionutzung, Rückenzirkel und Sportsauna)
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Weitere Infos siehe Kursbeschreibung
hier auf unserer Webseite.
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Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. Für die feste Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Diese kann im Vorwege in der SGE-Geschäftsstelle, im Fitness-Studio oder direkt beim Kurseinstieg abgegeben werden.
Für evtl. Rückfragen steht Stefan Eckhard (Tel. 06103 - 2 00 72 77) gerne zur Verfügung.
– Hoher Besuch bei unseren "Minis" Fasziniert und zu gleich ein wenig ängstlich staunten die Kids der ElKi-Gruppen am 07.12.2011, als sich die Tür auf tat und ein rotgewandeter Herr die DHS-Halle betrat.
Zu fragen, ob denn alle brav gewesen sind, war ganz klar überflüssig bei den Kindern der Gruppe Psychomotorische Ent- wicklungsförderung - denn was sollten unsere Kleinsten schon dem Nikolaus zu beichten haben?
Daher hatte der Nikolaus auch die Ruten gleich zu Hause gelassen und statt dessen viele Schokoladen-Nikoläuse und bunte Tüten im Gepäck, über die sich alle riesig freuten.
Weitere Fotos
Drums Alive® Instrukteurin Ute Scheiber bietet ab sofort ein pfiffig, spaßiges Fitness-Training speziell für die ältere Generation an:
GOLDEN BEAT
Hierbei wird Geist, Seele und Körper gleichermaßen trainiert. Beim Trommeln auf großen Gymnastikbällen werden tolle Rhythmen entwickelt und kaum merklich werden leichte gymnastische Übungen eingeflochten, so dass auch körperlich eingeschränkte TeilnehmerInnen ihre Fitness stärken können.
Der Kurs findet wöchentlich
mittwochs
von 18:05 - 18:50 Uhr
im Egelsbacher SGE-Sportcenter
(Freiherr-vom-Stein-Str. 15) statt.
- Schnuppern ist jederzeit möglich! -
Schauen Sie doch einfach mal rein.
Übungseinheiten à 45 Minuten
Kosten (freie Wahl und Kombination aller Fit-maXX - Kurse):
1-Jahres-Fit-maXX - Arrangement - monatl.:
38,50 € f. SGE-Mitglieder, 49,50 € f. Nicht-Mitglieder
oder
10er-Tageskarte: 84,50 € f. SGE-Mitglieder, 109,50 € f. Nicht-Mitglieder
(inkl. Fitness-Studionutzung, Rückenzirkel, Sportsauna und alle Fit-plus - Kurse)
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Weitere Infos siehe Kursbeschreibung
hier auf unserer Webseite.
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Bitte bequeme Kleidung und nach Möglichkeit Fahrradhandschuhe mitbringen.
Eine Schnupperstunde ist kostenfrei. Für die feste Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Diese kann im Vorwege in der SGE-Geschäftsstelle, im Fitness-Studio oder direkt beim Kurseinstieg abgegeben werden.
Für evtl. Rückfragen steht Stefan Eckhard (Tel. 06103 - 2 00 72 77) gerne zur Verfügung.
01 Sep 2024; 08:50 - 09:50 Hula Hoop Workout |
03 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
03 Sep 2024; 18:45 - 20:15 Kursstart "Qi Gong + Tai Chi" |
04 Sep 2024; 20:40 - 21:40 Yoga für Anfänger |
05 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
06 Sep 2024; 17:00 - 18:00 Step Aerobic |
06 Sep 2024; 18:00 - 19:00 Pilates |
08 Sep 2024; 08:50 - 09:50 Hula Hoop Workout |
10 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
11 Sep 2024; 20:40 - 21:40 Yoga für Anfänger |