Deine Freunde sind echte Couchpotatoes?!
Dann bringe sie mit und Du bekommst
einen TechnoGym TRAININGS-KEY
oder
eine kostenlose
LAKTAT-LEISTUNGSANALYSE.
Start der Aktion: 1. Juni 2012!
In unserem Sportcenter wird Motivation BELOHNT!
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Weitere Infos zur Aktion
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Aber ACHTUNG: Aktionsende ist der 31. Juli 2012!!!
Gelenkschonender Kalorienkiller mit maximalem Spaßfaktor - ZUMBA, der Fitness-Trend aus Südamerika, verspricht viel. Vielleicht ist diese Mischung aus Tanz und Aerobic ja genau die richtige Methode um mehr Sport zu treibent.
Aus den Musikboxen dröhnt laute Salsa-Musik, rhythmisch bewegen sich Menschen zu den südamerikanischen Klängen und lassen ihre Hüften kreisen und habe so richtig Spaß dabei ihre Kalorien los zu werden und sich zu bewegen.
Für alle Interessierten bietet die SGE ab sofort im SGE-Sportcenter
Zumba für Einsteiger:
montags von 20:00 - 21:00 Uhr
Zumba für Fortgeschrittene:
dienstags von 17:30 - 18:30 Uhr
donnerstags von 20:30 - 21:30 Uhr
an. Die Kurse sind fortlaufend angelegt. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.
Lassen Sie sich begeistern, bringen Sie Bewegung in Ihr Leben - kommen Sie einfach mal zum Schnuppern vorbei!
Mit der offiziellen Übergabe der Anerkennungsurkunde des Hessischen Behin-derten-Sportverband am 03. Mai 2013, darf die Sportgemeinschaft Egelsbach 1874 e.V. im eigenen SGE-Sportcenter nun Maßnahmen zur medizinischen Rehabilitation anbieten.
Mit der Anerkennung durch den Hessischen Behinderten-Sportverband ist es der Egelsbacher Sportgemeinschaft nun gelungen die Lücke zwischen Gesundheits- vorsorge und -nachsorge, im Sinne des angestrebten Medical-Fitness und Inklusions- gedankens, in Egelsbach zuschließen.
Alltagsbeschwerden vermindern und krankheitsbedingte Folgeschäden können nun gezielt und mit finanzieller Übernahme durch die eigene Krankenkasse entgegen gewirkt werden. Darüber hinaus unterstützt der Reha-Sport die soziale und psychische Stabilisierung sowie die Resozialisation in die Gesellschaft.
Ab sofort können SGE-Mitglieder und Nichtmitglieder, mit einer ärztlichen Verordnung über Reha-Sportmaßnahmen am neuen SGE - Reha-Sportangebot teil- nehmen. Dabei werden die Kosten zu 100% von der Krankenkasse übernommen. Es muss keine Zuzahlung geleistet werden. Die Reha-Übungseinheiten findet immer dienstags von 8:30 - 9:30 Uhr (ab 21.07.2013 auch freitags von 16:00 - 17:00 Uhr) im Kursraum im SGE-Sportcenter statt. Selbstverständlich ist ein Schnuppern jederzeit möglich. Wer vorab Infos wünscht, wendet sich an Sportstudioleiter Stefan Eckhardt, Tel. 06103 - 200 72 77 oder per E-Mail an info@sge-sportcenter.de.
Michael Jäger, Beauftragter des HBVB, übergibt Studioleiter Stefan Eckhardt
die anerkennende Reha-Sporturkunde im SGE-Sportcenter
Kursleiterin und Instrutora Murisoca Eleni Dillmann bietet ab 2013 ein rhytmisch, spaßiges Kampfsport-Fitness-Training speziell für alle Bewegungs-Freaks:
CAPOEIRA BRASIL
Hierbei wird Flexibilität, Konzentration, Rhythmusgefühl und Muskelkraft gleichermaßen trainiert. Beim Singen und Musizieren werden feurige Rhythmen entwickelt und der natürliche Bewegungsdrang wird kanalisiert, so dass auch "Zappelphilippe" endlich auf ihre Kosten kommen. Mit Drehtritten, eingesprungene Tritten und Akrobatik kämpfen je zwei Kontrahenten gegeneinander und werden von der Gruppe mittels Klatschen und Trommeln angeheizt.
Na, Lust bekommen?
Der erste Einsteiger-Kurs findet 2 x wöchentlich
dienstag + donnerstags
von 16:00 - 17:50 Uhr
im Egelsbacher SGE-Sportcenter
(Freiherr-vom-Stein-Str. 15) statt
und startet auf Anfrage.
- SCHNUPPERTERMIN am 29.06.2013 - 14:00 Uhr
Schaut doch einfach mal rein.
Je 10 Übungseinheiten à 90 Minuten
Kosten: 45.- € f. SGE-Mitglieder, 65.- € f. Nicht-Mitglieder
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Infso siehe Kursbeschreibung
hier auf unserer Webseite.
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Bitte bequeme, sportliche Kleidung mitbringen.
Der Schnupper-Workshop ist kostenfrei. Für die feste Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Diese kann im Vorwege in der SGE-Geschäftsstelle, im Fitness-Studio oder direkt beim Kurseinstieg abgegeben werden.
Für evtl. Rückfragen steht Stefan Eckhard (Tel. 200 72 77) gerne zur Verfügung.
Im März 2012 haben wir für unsere 2600 Vereins- mitglieder ein Sportcenter, mit Fitness-Studio sowie Kurs- und Seminarräume, auf einer Fläche von rund 1000 m², eröffnet. Blickt man auf die bisherige Entwicklung zurück, so kann dies mit sehr großem Erfolg getan werden. Denn mittlerweile haben wir knapp 480 feste Fitness-Studionutzer die den Weg in unser SGE-Sportcenter gefunden haben und stetig kommen weitere hinzu.
Aus diesem Anlass laden wir zum 1. Geburtstag des SGE-Sportcenters zu einer großen Feier für alle aktuellen und künftigen Nutzer, aber auch interessierte Bürger und vor allem die Initiatoren, nämlich allen SGE-Mitgliedern. Die Feierlichkeit findet am Samstag, dem 13. April 2013 von 10:00 - 18:00 Uhr, als TAG DER OFFENEN TÜR statt. Während des gesamten Tages stehen alle Bereiche des Centers, unter fachlicher Anleitung, zum Schnuppern zur Verfügung. Alle Gäste erwartet zunächst ein kostenfreies Los für die Tombola, an der hochwertige Preise, wie 10er-Karten oder 3 Personaltrainerstunden, gewonnen werden können. Auch ein tolles Programm haben wir für Euch auf die Beine gestellt. So werden unter den vielen Highlights Kurse, wie Tai Chi, Qi Gong oder Yoga vorgestellt, an denen Ihr nach Lust und Laune mitmachen könnt. Ebenfalls zum Ausprobieren und Mitmachen lädt unser sportliche Leiter, Roberto Adami, zum betreuten Rückenzirkel ein. Mehr für die Ohren, jedoch nicht minder interessant, werden Fachvorträge zu den Themen Krankheitsbilder und Krafttraining im Alter angeboten. Damit die Jüngsten nicht zu kurz kommen, findet ein lustiges Kinderschminken statt. Teens und Twens bringt Eleni Muricoca mit einer Einführung ins Capoeira Brasil in Schwung. Und für alle, die bei so viel Sport und Spaß hungrig oder durstig geworden sind, werden Kaffee und Kuchen zu familienfreundlichen Preisen angeboten.
Und damit nicht genug - für alle, deren Interesse an diesem Tag geweckt wurde, legen wir noch eine Tagesaktion drauf, von der alle nur profitieren können. Unter dem Motto "2 = 14" kann wieder ein Kurzzeitarrangement gebucht werden, bei dem das Fitness- studio 2 Wochen lang für 14.- € allen Interessenten zur Verfügung steht. Empfohlen wird gleich am Tag der offenen Tür mit dem Trainerteam einen Termin zur Einweisung zu vereinbaren. Selbstverständlich wird der Einweisungstag nicht in den zwei Wochen- zeitraum eingerechnet, damit die 14-tägige Trainingszeit auch wirklich effektiv genutzt werden kann.
Hier finden Sie die GEWINN-LOS-NUMMERN der TOMBOLA.
Im März 2012 ist es endlich so weit - das SGE-Sportcenter öffnet seine Pforten und wartet mit einem beachtlichen Fitness- und Gesundheitsprogramm auf.
Auf 1000 m² können alle, die sich fit und gesund halten möchten, an erstklassigen Fitnessgeräten trainieren oder an knapp 35 verschiedenen Kursen teilnehmen.
Wir laden Sie herzlich zum Eröffnungswochende mit unseren
TAGEN DER OFFENEN TÜR
am 24. + 25. März 2012
von 10:00 - 17:00 Uhr ein.
Schnuppern Sie in unsere Kurse rein, testen Sie unsere neuen Sport- und Fitnessgeräte oder lassen Sie sich von unseren tollen Eröffnungsangeboten überraschen.
Kommen Sie doch einfach vorbei - wir freuen uns auf Sie!
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Eine erste Übersicht zu den Angeboten & Preisen
sowie zu den vielfältigen Kursangeboten
im SGE-Sportcenter erhalten Sie in der Rubrik Fitness.
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01 Sep 2024; 08:50 - 09:50 Hula Hoop Workout |
03 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
03 Sep 2024; 18:45 - 20:15 Kursstart "Qi Gong + Tai Chi" |
04 Sep 2024; 20:40 - 21:40 Yoga für Anfänger |
05 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
06 Sep 2024; 17:00 - 18:00 Step Aerobic |
06 Sep 2024; 18:00 - 19:00 Pilates |
08 Sep 2024; 08:50 - 09:50 Hula Hoop Workout |
10 Sep 2024; 18:20 - 19:20 Hula Hoop Workout |
11 Sep 2024; 20:40 - 21:40 Yoga für Anfänger |