Kurstitel (8 Termine):
Qi Gong „Herbst & Winter“ – 60 Minuten

 
In diesem Kurs werden Qi Gong-Übungen aus verschiedenen Sets und Stilrichtungen erarbeitet und vertieft. Dabei werden die Meridiankreisläufe des Elements Metall (Lunge/Dickdarm) und Wasser (Blase/Gallenblase) sanft aktiviert. Neben bewegten Übungen im Stehen und Gehen sind auch Meditationen im Sitzen und Liegen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Qi Flusses integriert.

Zeit: 60 Minuten / jeweils von 18:30 – 19:30 Uhr

Ort:
¹ Ev. Kirchengemeinde Egelsbach, Gemeindehaus, Ernst-Ludwig-Str. 56
² Sportcenter Egelsbach, Freiherr-von-Stein-Str. 15

Termine (8):

Dienstag, 24.10.2023 ²
Dienstag, 31.10.2023 ²
Dienstag, 07.11.2023 ¹

Dienstag, 21.11.2023 ¹
Dienstag, 28.11.2023 ²
Dienstag, 05.12.2023 ¹
Dienstag, 12.12.2023 ¹
Dienstag, 19.12.2023 ¹

Kosten: 50,- für SGE Mitglieder / 75,- für Nichtmitglieder

Zur Anmeldung