HERZLICH WILLKOMMEN bei den Egelsbacher BOXERN!

VIRTUELLE WORKOUTS FÜR ZU HAUSE

Während der Trainingsbetrieb in der Zeit der Corona-Pandemie ruht, findet ihr hier einige Workouts für zu Hause um fit zu bleiben und den Anschluss nach dem Ausfall nicht zu verlieren. Bitte vergesst nicht zwischendurch zu trinken, Pausen ein zu legen und euch langsam zu steigern.
Viel Spaß beim Heim-Training und bleibt achtsam & gesund!

Boxen - Home-Workout 1 - 11
Boxen - Home-Workout 1 - 11 Home-Workout


Einzel-Übungen

Box-Workout - Skippings
Box-Workout - Skippings Skippings
Box-Workout - Hampelmänner
Box-Workout - Hampelmänner Hampelmänner
Box-Workout - Ausfallschritte
Box-Workout - Ausfallschritte Ausfallschritte
Box-Workout - Pass-+Diagonalgang
Box-Workout - Pass-+Diagonalgang Pass-+Diagonal
Box-Workout - Mountain Climbers
Box-Workout - Mountain Climbers MountainClimb.
Box-Workout - Schattenboxen
Box-Workout - Schattenboxen Schattenboxen
Box-Workout - Liegestütze
Box-Workout - Liegestütze Liegestütze
Box-Workout - Dips
Box-Workout - Dips Dips
Box-Workout - Planks
Box-Workout - Planks Planks
Box-Workout - Sit-ups
Box-Workout - Sit-ups Sit-ups
     


Zu den virtuellen Workouts anderer Abteilungen Weitere VIRTUELLE WORKOUTS zum MITMACHEN

 



Wer einen Faible fürs Boxen hat, ist bei uns richtig. Wir bieten von Breitensport, über Fitness-Boxen bis hin zum Wettkampfsport - Kleinen und Großen, Leichten und Schweren, Jüngeren und Älteren, Frauen und Männern zwischen 10 und 99 Jahren - Spaß & Herausforderung im Umgang mit Boxhandschuhen, Pratzen, Punch- und Speedballs u.v.m.
Neben Boxen bieten wir auch Muay Thai (Thaiboxen) an.
Wer einmal bei uns reinschnuppern möchte, ist donnerstags immer herzlich willkommen!

 

Wir sind für Euch da ...

Ob im Training vor Ort, per E-Mail oder per Telefon, jeder von uns beantwortet gerne eure Fragen oder hilft euch beim Einstieg ins Boxen oder Muay Thai.

Gerne könnt Ihr euch auch an die
SGE-Geschäftsstelle
(im SGE-Sportcenter)
Freiherr-vom-Stein-Str. 15, 63329 Egelsbach
Tel.: 06103 - 4 36 77
wenden.

 

Trainingszeiten

SOMMER-TRAINING

Gruppe

Tag

Uhrzeit

Ort

Wettkampf & Fortgeschrittene

Montag

20:00 - 22:00

Sporthalle WLS

Aktive

Dienstag

19:00 - 20:30

Sporthalle WLS

Aktive

Donnerstag

20:30 - 22:00

Sporthalle WLS

Kinder (8-11 J.)

Donnerstag

18:00 - 19:15

Sporthalle WLS

Jugendliche (12-15 J.)

Donnerstag

19:15 - 20:30

Sporthalle WLS

WINTER-TRAINING

Gruppe

Tag

Uhrzeit

Ort

Wettkampf & Fortgeschrittene

Montag

21:00 - 22:30

Sporthalle WLS

Aktive

Dienstag

19:00 - 20:30

Sporthalle WLS

Aktive

Donnerstag

20:30 - 22:00

Sporthalle WLS

Kinder (bis 8-11 J.)

Donnerstag

18:00 - 19:15

Sporthalle WLS

Jugendliche (12-15 J.)

Donnerstag

19:15 - 20:30

Sporthalle WLS



– Änderungen vorbehalten –

Die jeweiligen Boxtrainings finden in der  Sporthalle WLS (neben dem Rathaus), Freiherr-vom-Stein-Str. 15a in Egelsbach, statt.

 

Abteilungsleitung

1. Abteilungsleiter

Andrei Peesel
Südliche Ringstr. 156
63225 Langen
E-Mail: judo[at]sg-egelsbach.de

   

2. Abteilungsleiter

Jens Gaussmann
Birkenseeweg 11
63329 Egelsbach
Tel.: 06103 - 386 79 85
E-Mail: judo[at]sg-egelsbach.de

   

Kassierer

Marc Dobben
Am Schleifweg 21
63225 Langen

 
   

Jugendleiter

Andrei Peesel

 
   

Beisitzer

Vladislav Leinweber

 

Unsere Logos im Wandel der Zeit

 

bis 2008:

2009:

2010:

Seit 2011:

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