Liebe Turnerinnen und Turner,

liebe Eltern,

mit Wirkung zum 25.08.2021 gilt folgende neue Corona-Regel:

Die Teilnahme an Freizeit- und Amateursport in innenliegenden Sportstätten wie Fitnesstudios, Sporthallen oder Hallenbädern ist nur für genesene, geimpfte oder getestete Personen gestattet (3G-Regel). Dies gilt derzeit (25.08.2021) für alle Teilnehmer ab 6 Jahren

Quelle : https://www.rv.hessenrecht.hessen.de/bshe/document/jlr-CoronaVVHE2021V2P3

Schüler/innen können hierfür den Test aus der Schule nutzen

Als Test gilt derzeit auch ein Selbsttest vor Ort

Für das Eltern-Kind-Turnen ist derzeit leider nur eine Begleitperson möglich.

Kinder- / Jugendturnen – Begleitpersonen haben keinen Zutritt zu den Sportstätten

Viele Grüße

Euer Trainerteam der Abtl. Turnen

SGE Fitnessport

Senioren-Gymnastik mit Hocker

Sanfte Gymnastik für alle im Sitzen. Erhaltung der Beweglichkeit. Leichte Übungen zur Kräftigung. Vielfältige Übungen hierzu im gesunden Mix. Koordinationsübungen und Sitztanz. Hierbei wird über zu merkende Bewegungsabläufe gleichzeitig das Gedächtnis mittrainiert. 

Einfach vorbei kommen und in einer netten Gruppen gleich einsteigen. 

Dieses ist ein Angebot der Abteilung Turnen. Das Angebot ist der Rubrik "Gesundheitssport" der SG Egelsbach zugeordnet.

SGE Fitnessport

Frauen Gymnastik

Gymnastik für den ganzen Körper für alle Frauen. Je nach Leistungsstufe werden Variationen der Ausführung angeboten. Nach einer allgemeinen Erwärmung folgen Übungen zur Beweglichkeit und Kräftigung der Muskelpartien. Im Stehen, auf der Matte im Liegen und auf den Knien. Fußgymnastik. Handgeräte wie Bälle, Therabänder, Stäbe sowie Musik sorgen für eine schöne Abwechslung.

Mehr Information zum Kurs, mittwochs 20:00 - 21:00h, finden Sie HIER.

Interessentinnen sind herzlich willkommen!

Das Angebot Teil der Rubrik "Gesundheitssport" der SGE und wird von der Abteilung Turnen angeboten.

SGE Fitnessport

Frauen-Gymnastik

Gymnastik von Kopf bis Fuß!

Große Abwechslung durch ein sanftes Training mit Hanteln, Reif oder Bällen. Durchführung der Übungen im Stehen und am Boden. Wer mag, gerne auch auf dem Hocker. Für Frauen jeden Alters.

Interessentinnen sind zum Schnuppen herzlich willkommen. Bei gutem Wetter findet das Training mit Vorankündigung im Wald statt.

Frauen-Gymnastik ist ein Angebot der Abteilung Turnen. Es ist der Rubrik Gesundheitssport der SGE zugeordnet.

Mehr Informationen zum Angebot montags von 9:30 - 11:00 Uhr finden Sie HIER.

SGE Fitnessport

Männer-Gymnastik und Prellball

Was ist Prellball?

Prellball ist eine Mischung aus Volleyball und Faustball. Es ist eine Mannschaftssportart ohne Körperkontakt. Das Spielfeld ist in der Mitte durch ein Netz in 40cm Höhe geteilt. Jedes Team besteht aus mindestens 3 Spielern. Man prellt den Ball zuerst mit der Faust auf den Boden ins eigene Feld zu einem Mitspieler, der den Ball zu einem weiteren Spieler prellt oder über das Netz ins gegnerische Feld spielt.

Das Spiel über 90 Minuten fördert Kondition, Kraft, Gewandtheit, Reaktion, Konzentration und Ballbeherrschung.

Vorab Gymnastik zum warm machen in vielen Variationen. Für Männer, die auch im reifen Alter fit bleiben wollen. Interessenten sind immer herzlich willkommen. Wer die Spielregeln nicht kennt, wird herangeführt. Im Sommer gemeinsame Radtouren.

Für Trainingszeiten und Kontakt lesen Sie bitte HIER weiter.

Bei diesem Sportangebot steht das Spielangebot im Vordergrund!

Dieses Angebot der Abteilung Turnen ist der Rubrik "Gesundheitssport" der SGE zugeordnet.

Männer, die mehr die Gymnastik für sich suchen, eignet sich das Angebot der Abteilung Leichtathletik „Fitnessgruppe“ freitags von 20:00 – 22:00 Uhr.

Endlich geht es wieder los!!!

Auch die Abteilung Turnen startet voller Freude wieder in den Trainingsbetrieb!

Ab dieser Woche ist es endlich wieder soweit, es geht wieder los!
Unter anderem startet:

• Mutter-Kind-Turnen (ab Mittwoch, dem 09.06.21 um 9:30 Uhr),
  Anmeldung per App (Montags): https://www.spielerplus.de/l/267061/Sutbj824ts
  Anmeldung per App (Mittwochs): https://www.spielerplus.de/l/298087/lEhCkAOGpq 
• Leistungsturnen der Mädchen (ab Montag, dem 07.06.21 um 15:30 Uhr),
• Jungs-Turnen ab 18 (ab Montag, dem 07.06.21 um 18:30 Uhr),
• Parkour (ab Donnerstag, dem 10.06.21 um 18:00 Uhr),
• Rhythmische Sportgymnastik RG-Minis (ab Samstag, dem 12.06.21 um 10 Uhr)
• Rhythmische Sportgymnastik Fortgeschrittene (ab Samstag, dem 12.06.21 um 11 Uhr)
• Frauen Gymnastik (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 20 Uhr)
• Kinderturnen der Kindergartenkinder* (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 15 Uhr)
  Anmeldung per App: https://www.spielerplus.de/l/266876/alLLjMFIGQ
• Kinderturnen der Mädchen 1.-4. Klasse* (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 16 Uhr)
  Anmeldung per App: https://www.spielerplus.de/l/266908/sqi3iFXrKk
• Kinderturnen der Jungs 1.-4. Klasse* (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 16 Uhr)
  Anmeldung per App: https://www.spielerplus.de/l/266877/W0028tIw9C
• Mädchen Turnen ab 5. Klasse* (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 18 Uhr)
  Anmeldung per App: https://www.spielerplus.de/l/266918/zBXQaUm03M
• Jungs Turnen ab 5. Klasse* (ab Mittwoch, dem 16.06.21 um 17 Uhr)
  Anmeldung per App: https://www.spielerplus.de/l/266906/MBF8tMPue7
  

 *Teilnahme am Training nur per Anmeldung über die App möglich

Alle Startzeiten und die normalen Trainingszeiten könnt ihr hier noch einmal nachlesen!

Doch auch dieses mal gibt es wieder einige Regeln zu beachten:

1. Es dürfen maximal 10 Personen über 14 Jahren am Training teilnehmen - nicht mitgezählt werden Geimpfte und Genesene!
   WICHTIG (für Geimpfte und Genesene): Bitte unbedingt beim ersten Training den Impfpass oder entsprechenden Nachweis über die Genesung mitbringen!!! 
   Bitte Fragt eure Trainer, über welchen Weg ihr euch zum Training anmelden sollt!
2. Die Anzahl der Teilnehmer unter 14 Jahren ist unbegrenzt!
3. Wie letztes mal müssen wir vor jedem Training eure Kontaktdaten erfassen, um euch bei einen möglichen positiven Corona-Fall kontaktieren zu können! Die Daten werden hierzu der SGE-Geschäftsstelle übergeben!
4. Es gelten weiterhin die üblichen Hygiene Regeln, wie das Desinfizieren der Hände vor und nach dem Training, sowie das generelle Einhalten des Mindestabstandes!

Wir freuen uns, dass es nun endlich wieder los geht und wir uns bald alle wieder sehen!

Euer Trainerteam der Abteilung Turnen!