Der Rollator, als reine Gehhilfe gedacht, wird zum sportlichen Alltagsbegleiter! Das Training ermöglicht trainingsbegeisterten Senior*innen durch Gymnastik, Tanz und Spiel oder Rollator-Walking sogar teilweise wieder freies Gehen.
Durch spezielle Kräftigungsübungen bauen Sie Ihre Kraft und Ausdauer für den Alltag aus.
Gleichzeitig trainieren Sie Sturzprophylaxe, Konzentration sowie Bewegungsgeschicklichkeit. Damit verfügen Sie über mehr Sicherheit in Ihrem Alltag.
Erleben Sie im Kurs Lebensfreude und Spaß an gemeinsamen Gruppenerlebnissen!
Eine Teilnehmerin beschreibt den Kurs so: "Eine Rollator-Trainingsstunde ist eine gute Launestunde"
Kursgebühr für 10 Einheiten à 60 Minuten: SGE Mitglieder: 85€, Nicht-Mitglieder: 95€.
Start am 10. Januar 2023
Trainingszeiten jeweils dienstags von 13:15 Uhr bis 14:15 Uhr im Kursraum des vereinseigenen Sportcenters statt.
Die Mindestanzahl an Teilnehmern beträgt 5 Personen. Maximal können 12 Personen teilnehmen.
Mit einem Klick zur Online-Kursanmeldung!
Vorab informiert Sie Roberto Adami persönlich im vereinseigenen SGE Sportcenter, unter E-Mail gesundheitssport@sg-egelsbach.de oder Tel. 06103 - 200 72 77.
Bleiben Sie uns treu!
Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
3.11.22
Eine gute Haltung ist unabdingbar für alle!
Es erwartet Sie ein gezieltes Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. Dabei kommen zielgerichtete Übungen zur spezifischen Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zur Anwendung. Dehn- und Entspannungsübungen beenden jedes Training.
Das Programm ist wissenschaftlich evaluiert und entspricht den Qualitätsanforderungen „Sport pro Fitness“ des DOSB. Es ist für Krankenkassen von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt.
Kursgebühr für 10 Einheiten à 60 Minuten: SGE Mitglieder: 85€, Nicht-Mitglieder: 95€. Die Gebühr beinhaltet Trainingsunterlagen für die Teilnehmer.
Start am 7. November 2023
Trainingszeiten jeweils dienstags von 12:30 Uhr bis 13:30 Uhr im vereinseigenen SGE Sportcenter im Kursraum.
Die Mindestanzahl an Teilnehmern beträgt 5 Personen. Maximal können 15 Personen teilnehmen.
Vorab informiert Sie Roberto Adami persönlich im vereinseigenen SGE Sportcenter, unter E-Mail praeventionssport@sg-egelsbach.de oder Tel. 06103 - 200 72 77.
Mit einem Klick zur Online-Kursanmeldung.
Bleiben Sie uns treu!
Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
17.9.23
Die Bauarbeiten haben begonnen.
Die Größe wird bereits absehbar. 12 Stationen für:
Danke, daß Sie uns treu bleiben!
Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
13.11.2021
Liebe SGE-Mitglieder,
liebe Nutzer*innen unseres SGE-Sportcenters,
heute haben wir die aktuelle Coronaschutzverordnung (Konsolidierte Lesefassung (Stand 11.November 2021) erhalten. Wie bereits aus den Pressemitteilungen zu entnehmen war, ergeben sich erneut einige Änderungen für unseren Trainings- und Wettkampfbetrieb.
Diese sind sowohl in dem Update der Coronaschutzverordnung sowie der SARS-CoV-Arbeitsschutzverordnung zu entnehmen. Die den Sport betreffenden Absätze seien hier zusammengefaßt aufgeführt.
Folgende Maßnahmen gelten somit ab dem 11.11.2021:
Jan Knöß
2. Vorsitzender
11.11.21
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Exklusiv für SGE Mitglieder und Nutzer des SGE vereinseigenen Sportcenters Personalkaufrabatte beim SGE Co-Sponsor.
DOKUMENT ausdrucken, beim Bezahlen präsentieren und analog der Rabattbedingungen am 12. und 13. November sparen.
Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
10.11.21
.... so titelt die Dreieich Zeitung Langen, Egelsbach und Erzhausen über die aktuellen Aktivitäten rund um unser SGE 2024 Projekt.
Lesen Sie den ganzen Artikel HIER.
Danke, daß Sie uns treu bleiben!
Dr. Carsten Mann
Vereinsmanager
10.11.21